Voeding - dieet - vitaliteit - gezondheid
De natuurvoedingsleer is een universeel systeem dat kan toegepast worden op alle mensen. Toch is ieder individu verschillend, en dus moet voeding geïndividualiseerd worden. Sommige mensen hebben méér nodig van bepaalde voedingsstoffen of zijn gevoeliger voor bepaalde ‘dieetfouten' dan anderen.
Daarom stemmen we het voedingsadvies af op de specifieke behoeften van een individu.
Er wordt hier dieper ingegaan op het belang, de functie, de eigenschappen, de dagelijkse behoefte, de beste natuurlijke bronnen, de symptomen bij tekorten, enz. van de voornaamste voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, sporenelementen, enzymen, essentiële vetzuren, essentiële aminozuren, enz.) zodat men weet waarom bepaalde voedingsmiddelen de gezondheid bevorderen.