dit is de hoofdkop

dit is een subkop

typ eerst een aantal regels. Dit is een voorbeeld

Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent 'eenheid' of 'samenbrengen'. Yoga ontstond ruim 4.000 jaar geleden in India. Het was een manier om tot een diepere staat van meditatie te komen. Feitelijk is er in 4.000 jaar tijd niet veel veranderd, want ook nu nog is dat de kern van yoga. Veranderingen ten opzichte van vroeger zijn er zeker ook. Anders dan vroeger wordt de eenheid van lichaam en geest nu vooral gezocht (en gevonden) in een combinatie van ademhaling, lichamelijke oefening en concentratie dit is nu de tweede paragraaf. dit moet nog aangepast worden aande hand van functies

dit is een sub subkop

voorbeelden van de oefeningen

Top