training zondag 6 januari 2013 8+
training zaterdag 12 januari 2013 4-
training zondag 3 februari 2013 8+
training zaterdag 9 februari 2013 8+
training zaterdag 16 februari 2013 8+
training zondag 17 februari 2013 8+
training zondag 24 februari 2013 8+
training zaterdag 2 maart 2013 8+
training zondag 3 maart 2013 8+
wedstrijd Heineken R4K zaterdag 9 maart 2013 8+
wedstrijd Head zondag 17 maart 2013 8+
wedstrijd A'dam Masters, 1000m. 18 mei 2013 8+
training 4+ do 13 juni 2013
2head 29 maart 2014
uitleg GPS programma
