AndersMix de helft van een gesneden ananas met een 2,5 cm lang stuk gemberwortel en wat muntblaadjes in een glas water. Filter het sap en roer er 1 theelepel vers citroensap door. Een megsel voor het reinigen van het lichaam. Het is een makkelijk te maken en een voordelig zelfgemaakt detox recept voor gewichtsverlies.
----------------------------------------------------
Ananas, Pimentos, of Paprika
Mix het sap van 5 grote plaken verse ananas met 2 snufjes hete peper, piment, of paprika en drink het dagelijks. De hete pepers zorgen voor dihydrocapsiate, wat aangetoond is dat het het vermogen heeft om vet verbranding te verhogen, nuttig het drie keer per dag. Capsaïcine, het actieve ingrediënt in alle paprika, verbetert vetverbranding en de snelheid van uw stofwisseling.
----------------------------------------------------
Appelazijn, citroensap, honing
Meng 1 theelepel appel cider azijn, 1 theelepel citroensap, 1 theelepel honing in een kopje water en drink het voor elke maaltijd, 3 keer per dag. Het water zorgt ervoor dat u gehydrateerd blijft, de appelazijn verhoogt je stofwisseling. Het citroensap maakt de azijn smaak een beetje draaglijker. Appelazijn is een beproefde natuurlijke remedie voor het verliezen van gewicht. Bijna alle voeding specialisten raden appelazijn ACV aan voor het verwijderen van extra vetten uit het lichaam.
----------------------------------------------------
Appelazijn, honing
Apple Cider azijn zal het PH niveau van uw lichaam in evenwicht te brengen. En wanneer uw pH-waarde in evenwicht is of alkalisch, zal de stofwisseling van uw lichaam goed werken ... zodat u gewicht verliest. ACV wanneer gemengd met koud water en honing en de azijn wordt het een vetverbrandend drankje. Het helpt bij gewichtsverlies, verbetert de spijsvertering en spoelt gifstoffen uit het lichaam waardoor het gewicht toeneemt. Dit onderdrukt honger en regelt de opname van voedsel. U kunt deze vetverbrandende drank tweemaal daags nutigen om buikvet te verbranden! Gebruik geen gedestilleerd water, voeg 2 theelepels ACV en 2 theelepels honing toe aan 8 liter water, 3 maal daags voordat u eet of elke maaltijd.
----------------------------------------------------
Azijn Water
Apple Cider Vinegar is een prachtige natuurlijke remedie voor gewichtsverlies. Sommige onderzoeken suggereren dat appelazijn onze stofwisseling verhoogd en daardoor helpt om meer calorieën verbranden. 8 glazen water per dag word aanbevolen, probeer een bulk partij te maken met 8 theelepels biologische appelazijn, en 8 kopjes water. Hou het in een kruik en drink een groot glas om de drie uur voor elke maaltijd 3 keer per dag. Voor het slapen gaan, kan je ook drinken een theelepel appelazijn. Dit zal resulteren dat je lichaam effectief vet verbrandt, terwijl je slaapt.
----------------------------------------------------
Basilicumblaadjes, Honey
Basilicumblaadjes helpen bij het verminderen van overgewicht en gaan luiheid tegen door het vernieuwen van uw energie en faciliteren van nieuwe bloedcellen vorming. Dit kruid helpt ook te ontspannen en te verminderen het stress-niveau, die in ruil daarvoor helpt gewicht te verminderen. Meng het goed in een glas warm water 0,5 theelepel pasta van Basilicum bladeren (Tulsi) en 0,5 theelepel honing. In plaats van honing kun je ook 1 snufje zwarte peper toevoegen en zout om de smaak te verbeteren.
----------------------------------------------------
Boter Melk, Munt of basilicumblaadjes
Een effectieve natuurlijke gewichtsverlies drankje om obesitas te beheersen is Butter melk. Meng 1 kop verse vetvrije yoghurt en 5-7 munt of basilicum blaadjes in een glas water tot een gladde massa. Giet het in glas en voeg dan een snufje zout, zwarte peper en geroosterde komijn poeder toe en roer het. Drink het driemaal per dag na elke maaltijd. Karnemelk is een fantastisch drankje om het evenwicht te herstellen en het bevorderen van gewichtsverlies. Karnemelk helpt ook de spijsvertering door het verminderen van de kans op diarree en constipatie, want het bevordert de darmfunctie.
----------------------------------------------------
Carambole Seed / Bishop's Weed
Kook Carambole Seed / Bishop's Weed (Ajwine Bin) een snuifje in 0,5 kopje water en 1 snufje zout voor 5 minuten. Het helpt bij het oplossen van vet en verliest u ongeveer 4 tot 5 kg in een maand. Carambole zaden (Ajwain) aanzienlijk te helpen bij het verminderen van het gewicht of om gewicht te behouden.
----------------------------------------------------
Cranberry Sap
Cranberry sap verbeterd en vergroot de stofwisseling. Dit is cruciaal omdat het vet zal worden verbrand en omgezet in energie in plaats van opgeslagen in het lichaam. Dit detox drankje is zeer effectief bij gewicht verliezen. Eveneens reinigd het het lichaam van alcohol en nicotine in slechts vier dagen. Drink de 100% natuurlijke cranberrysap elke dag, ongeveer 4 kopjes voor een optimaal resultaat. Of meng vers geperst cranberry sap met het sap van citrusvruchten in dezelfde hoeveelheid voor een snelle reinigende werking. Meng 0,75 kopje water en 1 kopje 100% cranberry sap en drink het gedurende de dag. Het cranberry sap bevat een hoog gehalte aan organische zuren.
----------------------------------------------------
Citroen, cayennepeper, honing
Dit is een perfecte zelfgemaakte detox drank om snel gewicht te verliezen. Knijp minstens 2 eetlepels vers citroensap, voeg 1/8 eetlepel cayennepeper en 2 eetlepels honing toe in een 300 ml. glas water. De capsaïcine uit de pepers geven je stofwisseling geeft een instant boost. Neem slokjes van de drank de hele dag door voor het beste resultaat.
----------------------------------------------------
Citroen, gember, honing, kaneel
Maak een drankje met een glas heet water, voeg er 1 theelepel kaneel, 1 theelepel honing, het sap van een halve citroen en een stukje verse gember aan toe. Drink het op een lege maag, ‘s morgens bij het opstaan en ‘s avonds voor het slapen. Let wel op: dit drankje is geen “word magisch slank” drankje: het verhoogt je verbranding maar je moet zelf natuurlijk ook inspanningen leveren. Het verhoogd jouw metabolisme.
----------------------------------------------------
Citroen, gember, honing
Neem een glas heet water; voeg 3 eetlepel citroensap, 2 eetlepel gember sap en 2 eetlepel honing toe, roer het goed door. Drink minstens 2 glazen honing, gember en citroensap over de dag voor betere resultaten. De eigenschappen van honing en citroen zal u helpen om extra vet te snijden en snel gewicht te verliezen en het heeft meerdere voordelen voor de gezondheid. Gember stimuleert de stofwisseling en verbrandt calorieën sneller waardoor je gewicht te verliest. Het verwarmende vermogen verhoogt de lichaamstemperatuur en gember helpt om vet verbrandende mechanismen in je lichaam te stimuleren.
----------------------------------------------------
Citroen, zwarte peper, honing
Maak een mengsel van 0,25 theelepel poedersuiker, zwarte peper, 3 theelepels citroensap en 1 theelepel honing in een kopje water. Drink dit 2 keer per dag gedurende 1-2 maanden en het helpt bij het verliezen van gewicht. U zult zichtbare resultaten boeken. Het water zorgt voor dehydratatie, de zwarte pepers verbeteren uw stofwisseling en citroen boost zal helpen bij het verbeteren van de smaak van het water.
----------------------------------------------------
Gember, honing, Cayenne of zwarte peper
Meng 2 eetlepels gember sap, 2 eetlepels honing en 1/8 eetlepel cayennepeper of 0,25 theelepel Zwarte peper in een glas lauw water en drink het dagelijks. Gember en pepers zijn thermogene; ze verhogen de stofwisseling, terwijl honing helpt bij het oplossen van het vet en rustgevende de buik. Zwarte peper bevat piperine, een stof die je lichaam remt bij het creëren van nieuwe vetcellen. Cayenne krimpt ook vetcellen en verlaagt het vetgehalte van het bloed.
----------------------------------------------------
Grapefruit / Citroen sap
Vers geperst grapefruitsap is een van de beste dingen voor je lichaam. Grapefruits bevatten grote hoeveelheden vitamine C, die helpt je lichaam op natuurlijke wijze te ontgiften. Deze drank helpt je lever het werk doen het was bedoeld om te doen - ontgiften en metaboliseren uw lichaam! Grapefruitsap is ook gezond, het helpt gewicht te verliezen. Citroensap is rijk aan vezels, voedingsstoffen, koolhydraten, laag in calorieën en vet. Dus, het nemen van een kopje Grapefruit / Citroen (Chakotra) sap bij elke maaltijd is effectief voor gewichtsverlies.
----------------------------------------------------
Groene thee, citroensap
Groene thee is een van de meest beroemde detox drankjes. Zoals cranberry sap is ook groene thee rijk aan antioxidanten. Het helpt om vet te verliezen, sneller dan normaal, wanneer het 3 keer per dag (eenmaal voor elke maaltijd) gebruikt word. Groene thee spoelt niet alleen vet, maar het zit vol met andere handige voordelen voor je lichaam. Groene thee kan zowel water, gewicht en volume vet gewicht te elimineren. Kook 5 kopjes water en voeg er ongeveer 4 zakjes groenethee aan toe en laat het trekken. Giet het in een kruik en voeg er 2/3 theelepel citroensap aan toe. Citroen is rijk aan vitamine C. Groene thee verhoogt de stofwisseling en houdt je actief. Groene thee reinigt ook uw systeem en controleert de honger.
----------------------------------------------------
Honing, citroensap
Meng in een glas lauw water 2 eetlepels citroensap en 4 eetlepels honing en drink het op een lege maag en na elke maaltijd. Als het lichaam er aan gewend raakt, de dosering misschien verhogen. Deze methode is een van de veiligste en meest aanbevolen zelfgemaakte drankjes om gewicht te verliezen.
----------------------------------------------------
Kaneel, honing
Kaneel helpt bij de stijging van het metabolisme, wat voor een efficiëntere vertering van koolhydraten zorgt, je verbrandt meer calorieën en het resulteert in een sneller gewichtsverlies. Kanaal bevat ook calcium dat gewichtstoename belemmert. Week een centimeter kaneelstok in een kop kokend water met een deksel totdat het ver genoeg is afgekoeld om te drinken, voeg 2 theelepels honing toe. Drink de helft van dit voordat je naar bed. De andere helft drink je direct na het opstaan op een lege maag op je bed voor een week.
----------------------------------------------------
Limonade
Meng 2 eetlepels vers geperst citroensap, 300 ml. gefilterd water, een 1,5 cm. stok kaneel, een snufje cayennepeper en zout of honing naar smaak. Detox limonade is een natuurlijke manier om het vet te smelten en het verwijdert de gifstoffen. Het helpt u uw gewichtsverlies doelen te bereiken in een relatief korte periode.
----------------------------------------------------
Sap van citrusvruchten
Sap van citrusvruchten zoals citroen of limoensap, sinaasappelsap, bessen sappen, zijn vetverbrandende dranken. Dit is een gezonde en effectieve vetverbrandende drank om gemakkelijk gewicht te verliezen. Citrusvruchten verbranden lichaamsvet en verbetert de teint ook. Citrus zuren verbranden de calorieën en lichaamsvet.
----------------------------------------------------
Tomaten, zwarte peper, komijn poeder
Meng 1 grote of 2 middelgrote rode rijpe tomaten in de blender. Voeg daarna honing naar smaak toe. Drink het op een lege maag. In plaats van honing kunt je ook een snufje zwarte peper poeder, geroosterde komijn poeder en zout toevoegen om de smaak te verbeteren. Deze drank is nuttig om op een natuurlijke wijze gewicht te verminderen. Deze drank is ook effectief bij het regelen van het cholesterolgehalte in het lichaam.
----------------------------------------------------
Zeezout Water Cleanse
Voordat je een detox proces start, probeer eerst om uw spijsverteringskanaal met het zout water te reinigen om je lichaam voor te bereiden voor detoxificatie en gewichtsverlies. Meng 1 à 2 eetlepels van natuurlijke zeezout in 4 kopjes lauw water. Gebruik geen keukenzout; het zal niet hetzelfde effect hebben. Roer of schud totdat het zout is opgelost. Drink het en daarna ontspannen. Zorg ervoor dat je dit thuis doet waar je snel gebruik kunt maken van een toilet (binnen 30 minuten tot twee uur). Als je je systeem hebt gereinigd, herstel het door het eten van yoghurt.